カテゴリー「心と体」の579件の記事

ガングリオン復活。

先般、ガングリオンを整形外科で注射にて抜かれたんだけど、また膨らんできてる。これって多分、ゴルフだと分かった。ゴルフで手首を最近は気にしてやってるので、角度に無理があるのか、段々と膨らむのはスイングのせいだな。

しかしなー、これ大事な手首の動きだから、さすがにやめられない動きなんだよなー・・・って事はゴルフをやる限りはガングリオンが膨らんで来るって事になるなー。どうしよう・・・どっかで止まってくれれば一番いいんだけど、ここ2日で段々と膨らんできた。元通りになるのも近いな。そうなるとまた注射で抜いて?を繰り返す??

いやいや、そういうもんなの?ガングリオンは・・・。ちょっとなー、ナイスショットを打つために工夫した結果がこうだとは思わなかった。でもそれ以外身に覚えないし、きっとそれなんだろうな。ゴルフって、厳しいのね。
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Be:FIRSTの新譜聴いたけど、ちょっとマニア受けを狙いすぎじゃないのかなぁ。ダンスも無理矢理感あるし、これはちょっと厳しいと思う。もっとPOPなんでいいと思うわ。ちょっと難解を狙ってる感じでちょっと嫌な感じがした。

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ガングリオン抜く。

前々から気になってて、一応は医者に行ったんだけど、痛く無いなら気にする事もないとも言われ、ずーーっと放置してた左手首のガングリオン、この引越しで重い荷物を運んだり、力仕事をやったりしたせいか、段々と膨らんできて、更に少しズキンとするようになった。
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ちょっと、異常に膨らんでるよね。ぷにぷにしてるんだけど、どうなんだろう?と思いつつ、整形外科へ。そうすっと、エコー見て、まーこれってガングリオンですよね、と断言。勿論そうだけど、これって結局中身を抜くしかないとの説明だった。

ようするに、注射器で中の液体を抜くしかないらしい。貯まったらまら抜くらしい。むむむ、それならば、抜くしかないんだろうなぁ。という流れに。

ガングリオンって、液体らしい。液体だけど、抜くとすぐ固まるらしい。血でもない、透明な感じの液体。太目の注射針を打たれ、キュー――っと抜かれたらそれは透明な液体だった。でも注射針を抜くとそこからすぐに固まり始めるような感じだ。ガングリオンさん、そんな感じなんだな。

まぁでも、それだけの治療でも、収まった。
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液体を体から出すと、固まるってことね。これで様子を見るそうです。
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サカナクション、復活。要するに山口さんが鬱だったって事で、やはり人間、精神って大変なんだ。大事だ。でもよく復活できたと思うわ。素晴らしい。暖かく見守りたい。復活のリハでドラマーが泣いてた。そう、周りはそれしかないんよ。やれるときに演奏するんよ。

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風邪?

コロナ以降、風邪引いてないわ。毎日熱計るし、マスクを付けるし、人混みを少しは避けてる。気を付けてるもんな。それとCPAPの効果で、口を開けて寝ないので、喉をやられない。これ大きい。

って事で調子に乗ったのか、ちょっと最近風邪気味かも。熱はないけどなぁ。でもこれって花粉じゃね?とも思ってる。CPAP付けてしばらくは鼻が通らなくて困るのだ。鼻が通らなかったらそれはCPAP使用において死を意味する。息が出来ないもんね。そこは最終的には何とか寝てるので、通るんだけどさ。

まー健康も損なうよ、老人だしね。腰も痛くなるし、右側の不調あるし。ようやく右股関節の異常な筋肉痛が取れてきたと思ったら、風邪だ。何の心配もない健康な状態って、なかなかない、50以降だわ。
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たまに異常に聴きたくなるけど、聴くとやはり少し古いなーってガッカリもする。でも発見もあって新しく聴こえ始める。不思議なアルバムだ。深いと言える。考えて作り込んだのか、即興的にイメージでやったのかと言えば後者と思うけど、よくできてるよなー。

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弱っていくから。

beererもかれこれ58、弱って来てるのか。今日は久里浜の方へ出掛けて打合せに出席、昼から戻ろうと思いつつ、昼ご飯どうしようかと駅前に降り立った。あー、そう言えばガキ使で久里浜を歩いてたなー、美味しい店に入ってたなーと思い、見渡すと、何となくこれか?って店があった。十八番って店ね。

ウリは広東麺。とろみのあるって書いてあったけど、どうも五目そばに目がいった。しかも横にピリ辛!と添えてある。これでしょ!って事で頼んだら出てきた。
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ピリ辛って、大概は辛くないので、なめてた。めっちゃ辛い。しかも熱い。すげー感じ。でもこれが旨いんだわ。非常に気に入った。高くないしね。ただ、ピリ辛に負けた感があって、ちょっと参った。

しかも、何となくお腹の調子が悪い。・・・確実に弱っている。

オカンもこけて尾骶骨骨折らしいし、人間は加齢で弱っていくから。とは言え自転車マシンを漕ぐようになった親父(90)が元気になり始めてるとかで、やはり人間、足腰だと実感した。頑張って歩こうっと。
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幸宏さんのドラミングはなかなか攻撃的。だけど体は薄弱。違うらしい、何かが。

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筋トレ。

ツマミになる話で椎名林檎が言ってた、筋トレしてる人に会うのにはちゃんと筋トレしないと不誠実だ、と。それは違うとは思うけど、そういう心根の女性なんだなーと思った。真面目なんだろうね。ちょっと不思議ちゃんだけど、博多の女性だそうだ。

筋トレはbeererもしてるけど、追い込むような事まではしないようにしてる。モン吉に言わせるとそれは違うんだそうだが、でも無理すると続かないし、体を壊すんだよね。そもそももう老人だから追い込むのはしんどい。同い年でもやってる人はいると言うけど、それはそういう人であって、beererとは違う。無理はしないのだよ、初老なので。

そこそこ頑張って、メインは水泳だからね。水泳を気持ちよく、30分。これで全身運動の完成なのだ。

筋トレは嫌いではないけど、そこそこ追い込む程度にするせいで、痩せないのか?(笑)と思いつつ、継続が大事だと思ってる。もうすぐ58、無理は利かないだろう。
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こういう感じのPV作るから、本来笑う楽しい人なのにバラエティ出演しなかったそうだ。ふーん、真面目な女性だって事はわかったけど、今やママさん。どこまで何をやってるんだろうね?家事は、と何となく思うbeererなのであった。

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CPAP更新。

CPAPも機械なのだ。呼吸を預ける機械なので重要機器と言える。これで風邪ひかず、無呼吸を避けて寝れるようになってる。かれこれもう7,8年、きっちり装着してる。継続は得意なのだ。

先日電話があって、機械の更新時期になったって事で、新しいのが今日くる。って言っても、同じものだと思う。小さいのが出てて、持ち運びに便利だと言うけど、それは結構音がうるさいらしく、推奨されなかった。むむむ、まぁ、基本、家で寝るって事で、長期間の出張はしない対応で現状維持したいと思うのだ。

加湿機能がイマイチかなーと思うけど、まぁ使えないワケでもないし。新しくなって、改善されることを望むけどね。更新効果はどんなものか、さてどんなものか?と思ってる。けど、多分何も変わらないんだろうな。
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YOASOBIはMusician使ってないから儲かるだろうなー。さすがにライブはMusician使うけど、それ以外はAYASE一人、IKURA一人だもんね。効率的かも。パソコンで全て出来るって、そういう事だ。

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足痛くても。

いい天気だもんね。もう、二日酔いだろうが何だろうが、回るしかないもんね。足を少し引きずってても、少々の下痢でもね。

何せ水曜のモン吉達との西口会で韓国料理で飲んでから、明らかに二日酔いと下痢。しかもその翌木曜は接待になっちゃった。これがまた鉄板焼きで美味しいのはいいんだけど、確実に酒が進む。そのまま実家に行ったけど、倒れるように寝るしかなかった。でも、ちゃんと起きるもんだ。

ただ、二日酔いはいいとしても、下痢と捻挫はいただけない・・・でも回るっしょ。

楽しいBメンバーとのラウンドだもんねー・・・あれ?朝から飲むヤツだっけ??と思い、気が付いたらティーグラウンドで日本酒飲んでた。あらあら。更にはビールも飲んでた・・・あらら。

もう、大変じゃない。明らかに腹の調子が悪いのには辟易したし待ち待ちだったので睡魔とも戦う事になったけど、やはり不調なスコアに終わった。ただめっちゃいい天気で楽しいゴルフだったので。まーいいっか。
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不調でも不本意でも売れ始めたら作るしかないのだ。増殖はそのものだ。意外にクォリティは高いけど、短い。更には音楽以外も詰め込んでる。手抜きとも言えるけど、結果売れるしね。作るしかないんだよね。

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超音波?

足首に不安があるよ。と言いつつゴルフは迫ってるので、今日は接骨院経由で帰宅。何せ足を庇うからバランスが狂って腰も痛くなってたからなー。って事で、いつも通り死ぬ程の電気を流してもらったんだけど、足首が捻挫って説明したら、

「超音波当てます?」

と言う。ん??聴いた事ないぞ、と思って、「効くんですか」と聞くと、

「楽になる事もあります」

と言う。

まぁ、値段も安いって説明だったから、そりゃーやってみるさ。ただ、やってみるとヒヤッとした感触はあったけど、何も感じない。効くのか?超音波って。でもなー、何もしないよりはいっか、って事だな。

帰路、買い物ついでに、足首のサポーターを購入。これの方が安心感がある。
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最近、AKB系の卒業が頻繁だな。もう統制が取れないんだな。AV的な動画が流出して卒業とか、もう、収拾がついてないな。AKB系の終焉は近いように思うが、一定数のファンはいるんだろうね。賢いさっしーとかはさっさと辞めて、別で仕事してるもんな。

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足挫く。

いつも通りに会社までの横浜からウォーキング、この季節、段々心地良くなる涼しい感じは丁度いい。しかし老齢による体の衰えなのか、疲れによる足の上がらなさなのか、僅かの凹凸も拾う性能の良さなのか、足を突然グネった。

激痛だった。立てないかと思ったけど、周りは歩いてるし立ち直って再度歩き始めたけど会社直前で良かった。何とか辿り着いたのはいいけど、びっこをひく状態だ。これは危険だ。さすがに骨折とは思えないけど、歩けなくなった。まっすぐね。

これは厳しい・・・ゴルフにも差し支えるし、ジムにも行けない・・・泳ぐのは出来るかもだけど、そこそこ歩くしプールサイドも歩くし、無理だと判断。土日は大人しく足を使わない作戦でいく。来週ゴルフだし。

そんな中、木金と飲んでしまうし、今日土曜も接待で出かける。土曜なのに?なんていう人もいるけど、色々ある。いずれにしても、連荘で下痢だし、大人しくしようと思った。これはそういうことなんだろう。
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Buck-Tickでロックバンドが云々されたけど、やはりBoΦwyには及ばない。楽曲、演奏とも及ばないと思う。Buck-Tickの方はギター2本、BoΦwyは1本、やはり本数ではない。

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ワクチン。

昨日は新株対応のワクチンが始まったので、まぁ病気持ちとしては周囲でも流行ってるし打つかなーって感じで打ったんだけど。予約が簡単に取れたのもその理由ではあるけど。そんなに打つ人はいないのかもね。

先日奥さんがコロナで休んでたのもあって、少々面倒な事は事実だし、なったらなったで大したことは無いと言いつつしんどいようだし、風邪とは言え、喘息を昔持ってる身としてはなー。

って、今まで大した副反応出た事も無いしね。

って甘く見てたら、1日経ってしんどさが来た。まーしんどいわ。たまには寝込むのもいいけどさ、病気じゃなく寝込むのもね。でもやはり運動できないのは辛かったかなー。明日動けるだろうから、まぁいっか。休みを潰したのは嫌だけど、今は仕事サボれない状況だし。
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個人的には韓服は好きじゃないので、Newjeansのみんなが着てる写真を見た時は少々ゲンナリしたな。和服に対してもそのような感情を持つ外人がいるんだろうけど、民族衣装って、なかなか難しいよね。洋服はそれをカバーしてくれるって事だ。洋服は新しい世界共通文化になってるんだろう。しかしいつまで新型コロナというのか?

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