カテゴリー「心と体」の609件の記事

腰痛。

腰痛は突然やってくる。今朝は何もなかったのに、朝仕事してるうちに段々と痛くなってきた。これは軽いヤツだ。あかん!と思って慌てて整形外科行きがてら接骨院に連絡したら、予約一杯で無理だそうだ。

今日は大人しくするしかないな。

腰は接骨院、六十肩はカイロ、今整形外科は足の指の激痛で行ってたけど、お陰で全然今は痛くない。一週間後に来てよと言われたけど、行く必要無かったぐらいのノリだ。折角なのでガングリオンを抜いてもらったけど。それぞれ不調で行く先が変わるbeererの体なのだ。

腰痛は辛いよね。でもどうにもならんので、様子を見て、最悪金曜は休暇なのでその時に、だな。あまり休むのもどうかと思うし。今日は一週間後に、のためにフレ退社したしね。再雇用とはいえ、あまりに自由なのは良くないと思ってるので。
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自由に顔にペイント。ジェームズさん、どうしてるのかな?

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痛風?じゃない。

何せ右足の親指の付け根、激痛で。これっていわゆる痛風のヤツじゃね??って思ってたけど、尿酸値が高くはないし、どうなんだろう?って思いつつ昨日飲んでたけど、飲んだ翌朝の今朝はやはり激痛だった。

在宅なので、ささっと整形外科へ行くと、尿酸値が高くないのでまず痛風ではないと。そうなるとって事で、石灰が付いた事による痛みらしい。そういうのが最近あるらしい。石灰が付いて傷むってのは分からんけど、兎に角どうしますか?って言われて、聞いてみると注射打つのもあると言う。打って早く治るなら勿論打つよ、注射好きだし。

でも患部に注入って、一番痛い腫れてる場所に針を刺されてもう激痛だったわ。でも治るなら我慢するよ。

で、ロキソニンも飲んで、これで何とか土曜のコンペを乗り切りたい。スコアはどうでもいい。回れれば。それに運転手でもあるので、ちゃんとブレーキ・アクセル踏めるかとか、何せ無事終わればいい。

もう、そういうゴルフになりそうです。
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最近出てる明菜さん。当時はかわいいよね。痩せた歌姫時代はどうも好きになれないけどね。

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風邪治らない。

奥さんからもらった風邪、全然よくならない。今朝、日曜の朝は決まって7時過ぎに起きるんだけど、目覚ましかけなかったせいもあるけど8時半まで寝てしまった。それでも眠い感じ。これは明らかに体調悪い。

ちょっとひどいなー。トレーニングまた行けないって事はまた体力落ちて、元に戻すのに時間かからヤツじゃん。同じことのくりかえしじゃん。全然前へ進めないじゃん。実態は還暦でこれがピークって事かもな。

さすがにちょっと落ち込んできた。何も出来ない自分に。明日も接待で抜けられないから休むしかないという日曜だ。こんなにいい天気なのにね。全然楽しくない。身体が。オカンの入院見舞いの電話も、声が心配かけてはと思うので出来ないし。息子だけが元気で仕事に出かけてる。若さなのか。

まぁでも、いつか治ると信じて今日も休む。休めるときは休む。それしかないな。
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ダリルは別としてオーツは黒人っしょ?でも初期はこんな感じでホワイトなソウル的雰囲気を出してた。結局二人は仲たがいするみたいだけど。

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健診。

今週は健診があるので、飲まないんだけどさ。ウチの親、父(故人)も母も、ほぼ健診を受けなかったらしい。で、長寿。そう、よく言われるように、健診を受けることと長生きするかどうかは関係が無い。

でも企業にいると、健康を管理されるもんだ。面倒だけど、血圧とかも通常より狭い範囲で引っ掛かるし、健診を受けろ受けろと言われる。そう、面倒な気がする。

自分で好きに受けたいけど、ある程度指定の病院あるし、少々面倒だ。近所の医院で済ませたいのだ。そういう方向にもっていきたいと思う今日この頃。出来るだけ出張のついでにしたいのに結構今回不調だし、まぁ何とか行くけど、色々神戸での受診も億劫になりつつ、もう35年受けてるので、他をよく知らないから変わるのも面倒。

あー、受けなくていいなら受けないのに。今回はさすがに面倒だと思ってる。
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Awesome City Clubって、解散するんだね。確かにちょっとバランス悪いグループだなーって印象だった。男女ボーカルってのは長く持たない。バービーボーイズも解散したしね。まぁ、ギタリストもマニアックっぽいし、やはりバランスなんだろうね。

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リハビリ。

結局、骨には異常ないし、筋肉の異常なんて見えないし、リハビリだそうだ。あー、揉んだり電気当てたりのヤツかー、形の上は行かざるを得んかー・・・。と思い、フツーに行った。

でも様子が分からないんで、とりあえず行く。スキンヘッドの怪しいリハビリ師だ。でもスポーツ関係って事で、まぁ、何とか相談は出来るか。で、色々診てもらうと、要するにインナーマッスルが悪いと。そこを動かすと様子が変わるって事だった。確かにちょっと痛みは和らいだ。これは明日練習行けるぞ、と思いつつ、今日はそのままジムのみで。

ジムではフツーにメニューこなし、寒くなってきたので横浜まで歩く!と決めた。リハビリに引っ張るゴム紐みたいなものいるらしいし、これは行くだろう。久々に歩くよ。暑いと歩くの無理だったから、ようやくだ。

って事でシーユー横浜でゴムバンドを買ったとさ。
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髭男、あっという間にもう大御所だね。あまりにも才能あるので売れすぎた。売れない事はない。売れるものばかりだ。楽曲的にはレベル高いのをキープしてるけど、聴衆が付いてきてるのがある意味凄い事なのかも知れない。

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虫歯。

虫歯が見つかったわー・・・久々の歯医者で、歯間ブラシも使って今回は問題ないだろーなーって思ってたけど、どうも詰め物が取れて、そこから少し虫歯のようだ。はー、歯医者って、久々に面倒だ。

メンテナンスでも結構面倒なのに、虫歯って・・・さらに面倒じゃんね。虫歯なんてもう何年もやってないんだけどなー。これが心の引っ掛かりになる。体のどっかが悪いと、何となく気になるよね。

まぁ、いいや。

昨日は新人の後輩と城仲間とかで新橋の加賀屋へ。ハコがデカい!大人数が飲んでる。蒲田とかとは全然キャパが違う。凄かった。でも店員は残念ながら全員外人だったな。他の加賀屋はそうでもなかったけどな。ニュー加賀屋って名称だから、ちょっと違うのかも。
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サイコパスって、簡単に書くけど、サイコパスって基地外だよね。よくも付けたなこのアルバム名。

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肩が痛い。

飛行機が着陸し、席を立って荷物を上から取り出そうとしたとき、激痛が肩に走った。最近、腕が肩から上がらない。上げ方にもよるんだけど、横から上げると激痛なのだ。これはどうもおかしいって事で接骨院で揉んでもらったけど、また復活したって事だ。

仕方ない、今日は早く帰れたし、整形外科で相談だ。そう、慌てて駆け込んだ。最初看護師が状態や履歴を確認していくんだけど、どうも少々前にはなるが同じく肩の痛みで来てたと分かった。そう、そして注射打ったって事だった。

・・・あー、あったかも。

って事で無事に今日も注射打って終了。左も少し痛いんだけど、それは状況に応じてって事で、右だけ。右が特に痛いので。

しかし気になってきたガングリオンも膨れてきてるねーって事で話はしたけど、どうも膨れれば抜けばいーじゃん的な感じだったので、次回に置いておいた。

年だな。忘れてる上に、いろんなところにガタが来る。
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あの名曲、レモンティーはパクリだという。鮎川さん、マジかよ。

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腹は大事。

毎回、反省するよね。絶対暴飲暴食のせいがあるもん。身に覚えあるもん。3日間、飯食ってない。今日の昼なんて、ゼリーとウィダー。これでいいなと思ってしまう。

揚げ物見るのが怖い・・・今はね。これがまたどんどん戻っていくんだろうけど、今はこの感覚を大事にしておこう。無理はいかん、無理は。

でも明日は灼熱の中、ゴルフだぞ。楽しいのか?、回りきれるのか?周囲の心配をよそに、明日の準備をするbeerer、狂気の沙汰やな。でもゴルフの場合、行くしかないからなぁ。往復の車の中でのおなかも心配だし、ラウンド中のおなかも心配。大事だよなぁ、おなか。

まぁ、ティッシュを仕込んで、薬を仕込んで、着替えを仕込んで回るしかないな。車には乗る前に十分に備えるしかないな。渋滞するしな。平日なので、余計に渋滞するしな。はー、おなか怖い。
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今思えば、結構名盤だったりする。浮気な僕ら。売れようとしたね。売れたけど。何せ最近は石破の顔をテレビとかで見るのがストレス、消えてほしい。

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腹を壊す。

暴飲暴食って、祟るよね。最近そんな感じが多いなーと思いつつ、眠るたびに腹いっぱいすぎるなーとか、思ってはいたけど、ここへきて腰回りから背筋が筋肉痛のようになって、立てなくなって、激しい下痢になって、どうしようもなくなった。

あまりにひどくて。ゲラー2号発動だ。水のようだ。これはいかん・・・と思い、二日間寝込んで今日は病院に行った。診察結果が腹を壊されていますね。

下痢止めを出されて帰る。そんな感じだった。昨日おとといとずっと寝込んでた。こんなに寝たのも久しぶりだわ。驚くわ。体が危険信号を出してたんだろうかね。

まぁ、無理せず、今日まではじっとしてたけど、明後日ゴルフだし、明日は出勤します。
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実際のところ、だし、ラーメンも食べたくない・・・見たくないわ、揚げ物とかもね。

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コケる。

朝から奥さんのLINE、こけて顔面打った、と。

おいおい、それってアカンやつ違うんかなぁ。頭打ってるだろうし、顔すりむいてるだろうし、何なら腕も足も折れかねない。そう、50過ぎの人が転ぶと深刻なのだ。beererなんて全く凹凸の無い道でグキッとコケて、激しく足を捻挫した事もある。もう、相当大変なのだ。あの捻挫は深刻だった。

親父がコケて腰椎骨折も記憶に新しく、ようやくリハビリを始めた所だし、全くの家族から怪我人が出るのか?と思った。医者行ってそのまま午後帰ったって事だったけど、まぁ、目の周りが青タンだし、体中痛いみたいだし、大変そうだけど一応深刻では無さげ。でも明日以降、また痛みが始まる部分出てくるだろうしな。

こけるのは、老人なのだ。老人がこけたら深刻なのだ、大概。若い時はこけてもすりむいてもへっちゃらだったけど、この年にもなると深刻になるのだ。気を付けないとね。
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大澤さん、どんどん売れてきた時、ポールヤングとプリンスで迷った挙句、プリンスに舵を切って、こけた。beerer的には凄く大好きなアルバムで傑作だと思うけど、当時はあまり売れなかった。でも今は相当評価されてるけどね。

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